8、全麦面包。要对抗压力，B族维生素是非常重要的。其中包括维生素B1、B2、B6、B12和叶酸、烟碱酸等，可以维护神经系统的稳定，增加能量的代谢，有助于对抗压力。全谷类的食物如全麦面包、糙米、胚芽米等，都有丰富的B族维生素。全麦面包是复合性碳水化合物，可以缓慢释放能量，具有镇定的作用，使人放松、不紧张。
安妮斯顿谈到该片的创作想法时表示，“这部短片，激起了我们的好奇心，通常，这种主题电影人们嗤之以鼻，但是，我们希望能通过该方式，帮助处于这种处境的朋友们，我们希望这些故事能够带给大家启发。当然，这部短片要吸引观众，还需要一个巧妙的故事，我们为此进行了努力。”
北京时间8月3日消息，超模丽波缇-罗斯的幸福童话在她发现导演老公鲁伯特-桑德斯背着她与克里斯汀-斯图尔特约会后被彻底击碎了。如今，丽波缇-罗斯保卫家庭的首举就是勒令禁止鲁伯特再与23岁的“小三”克里斯汀-斯图尔特再会有任何合作的机会。
这个冬夜我又想起了泰戈尔的那首诗：天空没有翅膀的影子，但我已飞过;我的幻想是一群萤火虫 ，活跃的火花，闪耀在黑暗里.......”