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TUhjnbcbe - 2021/5/23 18:43:00

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金丝花扇

金丝花扇是粤菜的一道特色菜,特点是色香味美、营养丰富、鲜香可口,口感清淡。主料:虾仁、西兰花辅料:红萝卜、红椒调料:盐5克、胡椒粉3克、味精2克,料酒5克、生粉20克、枸杞5克、鸡蛋2个1.将虾去头去尾,背部片开,去掉虾线,去皮拨出虾仁2.西兰花去根,切块切片备用3.胡萝卜切丁,红椒切丁备用

4.将虾仁倒入料理机,打成虾泥,倒入碗中加入盐少许、胡椒粉、味精、料酒、顺时针搅拌均匀上劲

5.锅内加入清水,放入盐少许,将西兰花焯水,冲凉后装盘,摆成扇形

6.虾仁装入袋中均匀挤在西兰花上

7.热锅凉油,鸡蛋加入淀粉在锅中摊成蛋饼,然后将蛋饼切丝,做成扇子流苏状备用

8.将虾泥、西兰花上笼蒸三分钟取出

9.将流苏金丝装盘,用胡萝卜丁、红椒丁勾芡浇在虾仁上,用枸杞点缀,即可上桌食用

10.这就是霍州特色美食--金丝花扇

西兰花焯水冲凉后才可以装盘。

虾仁顺时针搅拌均匀上劲。

鸡蛋加入淀粉在锅中摊蛋饼时速度要快。

西兰花和虾泥上笼蒸制三分钟即可。

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