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TUhjnbcbe - 2021/11/22 19:43:00

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韦泰星

临汾非物质文化遗产霍州宴的传承人

霍州市烹饪餐饮饭店行业协会会长

霍宴餐饮管理有限公司总经理

铜锅功夫炖鱼

铜锅功夫炖鱼是霍州宴的一道招牌菜,结合了东北炖,整合了上海烧,改良在雁门关,精致于霍州宴。此菜特点是,肉质紧密,醋香骨酥,越嚼越香,回味无穷,是霍州宴典型口味菜的代表。

主料:新鲜活鱼

配料:盐、胡椒粉、大料、葱姜蒜、干辣椒、醋、酱油、香菜3棵、韭菜3棵将鱼刮鳞,去内脏,挖腮,去鱼腥线,清洗干净,改成一字刀2.将改好刀的鱼加入盐、胡椒粉、酱油、料酒、葱花、姜片,腌制8小时入味3.8小时后把腌好的鱼清洗表面,拍上干面粉下油锅炸熟

4.锅中放入底油,加入葱姜蒜、干辣椒、大料、爆香,加入酱油、陈醋烹锅

5.加入高汤,调好盐味,放入炸好的鱼炖至4小时即可食用。

6.这就是霍州宴的一道招牌菜美食--铜锅功夫炖鱼

选鱼要精,颜值要高,长度,宽度,比例协调,游的欢,蹦的高,鱼鳞紧,肉质弹的运动健儿,必须活鱼现杀,重量,2.3到2.5斤。

必须活鱼现杀。

腌制鱼的底味不能过咸,时间要够8小时。

炸鱼的火候要把握好,炸熟炸干,炸30分钟。

炖制鱼的时间要够4小时,炖好不能再泡在汤汁里。

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