霍州市妇联家庭教育读书会
第期总结
年10月11日，第期霍州市妇联家庭教育读书会在永泉社区顺利举行。虽然天空下着蒙蒙细雨，却依然阻挡不了各位家长热爱学习的脚步。
这次活动的主题是《生命的觉醒》，主讲人是中学一级教师、家庭教育读书会优秀讲师李秀华老师。
开篇，李老师就通过“说文解字”的方式，为大家详细讲解了什么是“觉”，什么是“醒”。并为大家生动地讲了“人与洞”的故事，让我们明白：生活中的点滴都要去自己觉察、去看见，只有不断的觉察自己的潜意识，才能主宰自己的命运，才能认识到事物背后的规律和真理，才能回到自我。
接着，李老师带大家亲身实践，放松冥想。从西方学、心经、中国传统文化多个角度，让大家感受、觉察内观的好处、过程和重要性。
最后，李老师通过引导，让大家共同探讨什么是“生命”。生命就是一个“觉知——觉察——觉醒”即“知道——看见——明白”的体验修行过程。我们一定要知道我是谁，我从哪里来，我要到哪里去！
人类所有的行为其实都是为了生命的觉醒而存在。人在没有觉醒前，一切努力与成功、名和权、财和物都只是让自己更加的痛苦和迷惑。生命觉醒的价值在于改变自己的命运，在于认识自己、降伏自己、突破自己、成就自己、超越自己！
本期主讲
郑萍萍
本期主持人
李秀华
顾问
郭江伟*丽琴牛庆华
本期读书会服务志愿者
蒲丽梅王红秀李秀华张宏图马绘丽王招娣杨丽成敏云
文字
朱谧娜
审核
尤张梅
制作
杨哲
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